30周母体，胎儿特征

是不是当我们幻想起宝宝在母体里的各种动作，就特别的开心和激动，幸福感倍增 胎儿在母体的特征： 胎儿已经把子宫撑得满满的，也能把头从一侧转向另一侧，器官也在继续发育成熟所以宝妈们要多多的补充营养哦 母体特征： 不断长大的胎宝宝会压迫到内脏器官，会导致宝妈们气喘，尿频等。骨盆的连接处会扩张，感觉会很不舒服，即使这样，宝妈们也要适当的锻炼，散步 营养建议：在这个时期，为了减轻水肿和妊娠高血压综合症，在饮食中要少放食盐。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。