孕期只要吃外面的饭就恶心呕吐，有同样情况的吗？

如题，只要是餐馆的，拉面，米线，炒菜，哪怕在沙县小吃吃个米饭套餐，，等等。。。出门就吐个干净，要么就忍着不吐，但是胃胀气，打嗝能打几个小时。。。难受的要死。现在在外面宁愿饿着也不吃。 不过吃汉堡和白水火锅基本没什么事。 在家里做的饭完全没事，吃了不会胀气。 越来越怀疑是不是外面的餐馆油普遍有问题？？或者味精太多？？可有时候我交代不放味精也不行。