肚子酸。。。。

现在开始，你的肚子里有了一个小生命，你也会因此增加...

有没有特别想吃酸的？有统计数据显示，37%的女性怀孕期间最想吃酸的食物，另有26%的女性无辣不欢。怀孕后，...

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孕妇瑜伽：锻炼臀部肌肉，缓解腰酸驼背还能提臀！

稍微挺直一点腰，却总感觉会扯到肚子，挺着肚子走路比弯腰走得费劲，体力乏，容易累，随着胎儿的生长，肚子...

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自制南瓜黑芝麻莲蓉饼，软糯好吃停不下来

哺乳期宝妈需要合成大量的乳汁，身体也会消耗大量能量，所以经常容易感到肚子饿。那如何在正餐外补充能量呢...

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孕期瑜伽：帮你矫正体态，远离腰痛

孕妈咪由于肚子越来越大，骨盆会不自觉的前倾，腰部受力过度，腰酸背痛就找上了门。通过运动，帮助孕妈咪...

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孕期水果吃太多，小心变糖妈！

五颜六色、酸甜可口的水果，恶心呕吐没胃口吃饭时来一个，肚子饿了想吃东西时来一个，想要补充维生素时也来...

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