恭喜你当妈妈爸爸了! 宝宝刚出生,身体比较弱小,需要你的特殊护理,包括新生儿皮肤护理、五官护理、脐带护理,你还需要学习如何给宝宝换尿布、洗澡、包襁褓,如何培养新生儿的规律作息,等等。在宝宝树,你可以学习所有关于新生儿护理与喂养的所有知识,和宝宝一起顺利渡过新生儿期。 解析新生儿表情“暗语” 若您有机会从现在开始接触您的宝宝,您即可发现您的小宝宝有他自己的肢体语言,透过表情、动作来与您“说话”。 您将从中得到相当高的乐趣,也可帮助宝宝智能、情绪的发展,增进亲子的互动,减低照顾宝宝的挫折感。 宁静睡眠期: 双眼闭着,呼吸平稳、规则,没有自发性运动,外观一看便知在睡觉。该阶段不易叫醒宝宝。 活动型睡眠期: 双眼闭着,呼吸快、不规则,偶尔手脚会动或眼睛微睁开、笑或作出表情,照顾者常以为宝宝并未睡着,该阶段不易叫醒宝宝。 昏昏欲睡期: 想睡的样子,眼睛半睁、目光迟滞,呈迷糊状态,通常有反应,给予刺激时,容易改变动态,此时期可叫醒宝宝。 宁静警觉状态: 婴儿清醒、目光炯炯有神、没有自发性活动、注意力提高,最容易有反应的状态,是为喂食、说话、互动最佳时机。 活动型警觉期: 睁开眼,有自发运动,脸部及身体活动多,对刺激敏感,较易哭吵、情绪激昂不安,需先安抚情绪,才易喂食及互动。 哭泣: 大声哭叫、情绪不安。不宜进行任何活动,照顾者需先安抚。 以上六个状态,在任何时候,将交互出现,您可以依宝宝的情况需要,而给予适当的照顾。 要怎样依宝宝的需要,而给予照顾呢?根据美国华盛顿大学护理系教授KathrynBarrnard所倡导的理论,宝宝肢体语言将可透露信息。 *我饿了要吃奶了: 宝宝饥饿时会以表情或动作来告诉您。如脸转向照顾者,嘴巴有吸吮动作,手紧抓住不放,轻触嘴角会勋章食物或吮吸手。 若喂奶时间到,但宝宝仍在睡觉,表示他不会饿,请勿打扰。根据研究发现,喂食母乳的宝宝其睡眠时间比喂食婴儿奶粉者长,睡醒的时间短,比较少哭。 *我吃饱了: 宝宝的表情及肢体动作,让您觉得“我很满足了”,将母亲奶头或是奶瓶推开、把头转开,四肢呈现松弛、舒服的样子,此时应让宝宝休息,不宜再强迫喂食。 *我要您跟我说话、玩耍: 表情微笑,头转向照顾者,眼睛睁开,脸部及身体活动多。照顾者可与宝宝面对面,予以视觉刺激、听觉刺激,如将包裹的毛巾打开、将婴儿直立起来、和婴儿说话、给婴儿一些东西吸吮。 *我要休息了 累了、想睡觉,头转向他侧,不注视照顾者,打哈欠、打呃......在此状态,请将宝宝安置于舒适的位置让他休息,请勿打扰,将会长得更快些。 *哭泣时如何使其停止 将宝宝改变一个舒适的位置,一只手放在宝宝腹部,轻轻摇一摇他、拍一拍他,用很轻柔、平稳的声音和他说话;这些活动需很慢有韵律,且不具变化,则婴儿就可以停止哭泣。
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