孕育养娃神器
产后坐月子有没有泪崩的！我是太痛苦了，开始几天是奶涨的要死，天天宝宝树搜索同样经历的帖子；之后是撕裂的伤口裂开，又纠结担心了一阵子；前几天感觉阴道有些下坠的感觉，不舒服；这几天直接大便干燥导致肛裂，拉完粑粑要疼好一阵子，坐，卧都不舒服，站着好点。天天手机搜索这些那些问题，这个月子太痛苦了，估计视力也会越来越差，现在祈祷我的肛裂快好吧！！！没有出月子的喜感，只有怕拉臭的恐惧！做女人好苦！PS：有同样经历的宝妈，可以分享自己的成功经验，让我也参照护理！谢谢各位宝妈了！
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确实是难受，可用热毛巾反复敖，也可以用吸奶器吸，吸奶水放到杯子里可以自己吃掉，营养高。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
那就请催乳师
用土豆片或洋白菜，热水泡一下。贴上不凉就行。贴上后用保鲜膜包裹一会后。再揉揉就会好很多。我用过这两个方法了。真的可以。
奶块消不了苦闷
确实是难受，可用热毛巾反复敖，也可以用吸奶器吸，吸奶水放到杯子里可以自己吃掉，营养高。
用热毛巾敷，毛巾一定要够热，边敷边揉，敷完之后再挤，吸奶器吸可以，
主要是有大奶块，怎么揉也揉不下去
坚持住宝妈。大便干最好的方法就是多吃菜。尤其是粗纤维的菜。比如芹菜。菠菜等。大量的吃。涨奶太历害就挤出来点。反正宝宝也吃不了。我都是挤出来自己喝了。产后一定要穿收腹衣，防止内脏下垂。我从她家买的既收腹有塑身。希望你有帮助。位心yueli6065522
涨奶，把奶挤出来啊。。。我也有跟你说的肛裂，一上大便都恐惧，害怕，，感觉又要经历一遍生娃子，
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