春天长高要增加营养

在一年四季里孩子生长的速度差别很大的，在春天里的长高最快了，特别是3--5月份更是黄金时间，这时候的长高增加值可以是9--11月份的2到2.5倍呢。
    爸爸妈妈要如何抓住这个黄金季节，要自己的孩子窜窜个头呢，长高一大截要从饮食、运动、睡眠三方面好好配合！
    睡眠是最简单的，保证优质睡眠，确保睡眠时间，九点要入睡，不要错过长高激素分泌的时刻---晚十点要确保孩子深度睡眠。
    运动方面是劳逸结合，根据孩子特点安排户外运动！
    饮食方面是爸爸妈妈要用心和费心的啦！一日三餐做到荤素搭配、果蔬供应要新鲜，另外就是孩子的奶制品要精挑细选-----------奶制品可以给孩子提供个营养物质和微量元素，食物不能供给的，奶粉中可以补充！好的奶粉怎么选择呢？我推进美赞臣A+荷兰版奶粉。
   好的奶源才能有好的奶粉，美赞臣A+荷兰版奶粉确保奶源的健康，欧洲标准和国内进口产品检验标准结合，双重标准，确保奶粉达标！
   奶粉的营养成分要研究，特别是促进大脑发育的关键物质DHA，要摄入足量！怎么计算呢！下图给出了详细公式，每个妈妈都要认真学习一下！
  
     美赞臣A+荷兰版奶粉每一百克奶粉含有的DHA是63毫克，每天给孩子按照辅食标准冲调三杯就可以给孩子提供75毫克的DHA。每天的食物中可以提供25毫克，这样子孩子可以轻松摄入100毫克的DHA.正好符合了国际权威公认的摄入量！帮助宝宝大脑发育，让宝宝变得更加聪明！