能啊。
酵常青就是多类益生菌(动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜热链球菌)共同发酵的酵液，比纯粹的活性益生菌效果更好；我们通常说的益生菌，其实它们不发生具体作用，主要是益生菌可以在肠道内定植，定植后，会源源不断产生对人体有益的次级代谢产物，真正发挥作用的只是益生菌分秘的次级代谢产物（蛋白质、氨基酸、生物酶、维生素），这些就是人体所需要的各种营养物质。
同时，酵常青中还含有膳食纤维(如低聚木糖、魔芋粉)，进入肠道后能为肠内的益生菌的繁殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，净化全身的血液，促进毒素排出体内；膳食纤维还可以增减粪便体积、促进肠子蠕动，这些都是有利于维护肠道健康的有效成份。
因此，酵常青是可以促进排毒、排便，达到改善便秘之效的。
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