孕育养娃神器
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宝宝俩月，奶一直不够吃，有没有宝妈有好的下奶的方子。喝过好几个偏方都不管用，各种汤水也没用，愁死了
自己怎么按摩，不会啊，再说自己按的也不一定专业啊
自己多吃下奶的鲫鱼丝瓜，荤素搭配不要太油腻，还有就是要按摩，找不到好的催乳师就自己按摩，我之前就是的，我这儿的催乳师都不专业
你说的这些都用了，为啥对我就是没用
首先找专业人士按摩乳房疏通乳腺，其次让宝宝多吸，再次就是那些下奶汤，比如醪糟汤，猪蹄花生，排骨汤，鲫鱼豆腐汤～～
药店有卖催乳宝的药冲水喝挺好用的。
多喝水，挂喂，跟宝宝绑定
多喝小米粥 熬久点 熬出米油来
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