新求教，3月7号宝宝

3月7号女宝宝，还有几天就满三个月了，我看圈里其他宝妈家宝宝都会睡长觉甚至是整夜觉了，可是我家宝宝到现在还是会2个小时醒一次，有时候半个小时醒一次，醒了就揉脸，摇头，哼哼唧唧的，要不就腿抬的高高的，感觉放屁放不出来，最乖的时候也只能睡3个小时就醒了……天天她睡不好，我的睡眠也是严重不足，我是一个人带宝宝，老公在外地工作，两个星期回来一次，一次只呆一天，所以没人帮忙。求助大家，怎么样才能让宝宝睡好觉，我也轻松些？补充一下，宝宝白天也不爱睡觉，睡三次，每次都半个小时，或偶尔一次一个小时！