哺乳期来月经正常吗?   大部分宝妈都是第一次当妈妈,并没有太多的经验,关于哺乳期来月经她们常会有疑问:“这是正常的吗?” 其实,喂奶期间来月经是正常的生理现象。在产后,月经的恢复以及排卵的时间是会收到不如的影响的。通常哺乳的宝妈月经的恢复相对没有哺乳的宝妈是会稍微有些迟的,也有一些宝妈在哺乳期月经一直不恢复,这个是根据每个人自身来决定的。另外,有些宝妈将产后初次阴道出血当作月经来潮,这其实并不是真正的月经。   月经期间还能喂奶吗?   很多宝妈在担心:哺乳期间来月经还能继续哺乳吗?民间有这样的说法,哺乳期来了月经,母乳是没有营养的,甚至对宝宝有害,必须断奶。但是,事实上真的是这样吗? 哺乳期间来月经要停止哺乳的说法,其实是不科学的。正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常,而且这种乳汁对宝宝并无害处,仍然可以继续给宝宝哺乳。 如果在月经期间仍然想给宝宝最好的乳汁,为了避免乳汁浓缩和成分改变,宝妈可以在自身饮食上进行调整。如加大水的摄入量,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如果到了产后8个月月经来潮,这个时候就可以考虑给宝宝断奶了,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。  哺乳期间来月经要注意什么?  注意一:产后恶露,并非月经 通常情况下,产妈在分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。正常情况下,起初的4—5天,恶露量多且呈红色;产后一星期后,恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后,颜色变得更淡,慢慢地由黄色转为白色,没有特殊的气味。恶露一般在产后4—6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。所以,要分清楚是恶露还是月经哦! 恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上,超过月经量或有血块,阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时,应该及时求医。 注意二:常见的产后月经异常 1、阴道出血 由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。 如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。 2、闭经 产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外,体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言,泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内,泌乳激素不但维持在高于孕前的状态,而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳,新妈妈的月经应该不会太早来。当然,不同人的差异性也很大。另外,部分产妇由于哺乳时间过长,结果导致子宫内膜萎缩性闭经。 另一种主要的闭经情况,产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经,即所谓的汉氏综合征,此症还可累及甲状腺的分泌功能,出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状,需经医生诊治。 注意三:没有月经,也须避孕 处于产褥期的新妈妈即使没有月经,也能怀孕。因为能否怀孕,在女方来说,取决于有无排卵。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的,特别是在月经刚恢复的几个周期,常常是无排卵的月经周期,但也有不少人在月经恢复之前就已开始排卵,尤其是不哺乳的妇女,排卵往往恢复较早。因此,产妇在哺乳期间性交,随时都可能因已恢复排卵而受孕。产后只要开始有性生活,就应当采取避孕措施。
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