顺产后奶水不足怎么办？产妇催奶小窍门让宝宝更爱母乳

    产妇在顺产后，如果要想奶水分泌旺盛并养分成分优良，产妇的热能及养分素的需求也相对添加，所以每日应多吃几餐，要分外留神多喝一些能催乳汤，但是仅仅食补就够了吗？当然不是产妇还有掌握一些产妇催奶的小窍门，让孩子爱上自己的母乳最算完美。

    临产后尽早给孩子开奶 

    按照世界卫生安排和联合国儿童基金会的新规则，产后三十分钟尽或许给孩子开奶，新生儿与产妇同室同床，以便以不守时、不定量的哺乳准则按需喂食，使孩子得到最宝贵的初乳。尽管产妇或许是身心疲倦，胸部也不感到胀，但必定要及早让孩子吸吮胸部，避免失掉最佳机遇。 

    随时给孩子喂母乳 

    一开始不必硬性规则喂母乳的次数、距离和喂奶量，应当是每当孩子啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，孩子能吃多少就吃多少，这么可使产妇体内的催乳素的排泄增多，从而使泌乳量添加，而且还可避免产妇发作乳腺炎，避免影响孩子吃母乳。假定产妇身体衰弱或创伤痛苦，能够选用侧卧位喂奶，但日后不宜常常躺着给孩子喂奶，不然会影响孩子下颌发育，日后致使变形。 

    掌握准确的喂奶窍门 

    在喂奶的进程中，产妇要放松、舒畅，孩子要安静。产妇坐在低凳上或床边上，假定方位较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头举高孩子；把孩子放在腿上，头枕着产妇的臂膀，产妇用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近产妇，下颌紧贴着胸部；产妇用手掌托起胸部，先用乳头影响孩子口周肌肤，待孩子一张嘴，顺势把乳头和乳晕一同送入孩子的嘴里；让孩子充沛含住乳头及乳晕的大有些，这一点非常要害，不然光靠叼住奶头吸吮是不或许得到乳汁的，而且孩子为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，产妇会感到阵阵钻心的痛苦，乳头也简略被孩子吮破，假定致使乳腺炎就会使母乳喂食难以顺利进行下去；产妇一边喂一边用手指按压胸部，以便于孩子吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。 

    假定产妇少奶或无奶，千万不要觉得无所谓，不妨请医师推荐一些催乳特餐或中药食膳，但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时刻多而活动削减，而摄入的却首要是高热量或肥甘的食物。大部分缺奶产妇由于气血不足、营养不足、乳腺不通等都可以用高端催奶汤进行调理，还有一些宝妈奶水稀也可以用高端催奶汤调理提高奶水质量，高端催乳汤对母乳太稀，质量欠佳的新妈妈是非常管用的。高端催奶汤是利用11种药食同源的食材经过高纯度萃取而成，利用活血散於，疏肝理气，调经滋肾的原理，促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。高端催乳汤改变了传统中药见效慢、易上火的弊端，天然的有机草本配方，无添加更安全。传承古老配方，不上火、不发胖，饮用方便。所以说还有配合上面的这些产妇催奶方法，才会让产妇处于最舒适的状态。