孕育养娃神器
宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。 土豆的好处就不用多说啦。土豆淀粉含量高,所以我就不加米粉了。 话说我家娃特别爱吃土豆,西兰花混进去也喜欢吃。所以妥妥的混合了。
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3、第一口辅食吃多少?第一口辅食一定要少量,只一口或者两口的量就足够了,待观察没有不良反应之后,第2天再喂同样的量,每天一次,持续3~5天。如果宝宝没有任何不适的症状,则可以增加米粉的量。
每次只尝试一种味道:添加辅食,妈妈开始时可先加泥糊样食物,但每次只能添加一种食物,待宝宝吃过后,观察3~7天,确认宝宝可以适应后再做新的尝试。如果宝宝拒绝也不要勉强,过几天后可再试一次。
4个月时这样吃第1~2天:两顿奶之间喂1小勺婴儿米粉,每天1次。第3~4天:两顿奶之间喂1~2小勺婴儿米粉,每天1次。第5~30天:两顿奶之间喂2~3小勺婴儿米粉,每天1~2次。
西兰花土豆泥
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