【评价晒单】我在美囤购买了柏茜 紫米淡化孕纹乳去妊娠纹

孕早期补铁好菜，紫米珍珠丸子

由于妊娠反应，孕早期的准妈妈对饮食的要求会更高一些，给饭菜增添色彩和滋味是一种有效的方法。这道紫米...

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孕中期安心养胎一天食谱推荐

早餐红豆紫米粥材料（2人份）：紫米50克，糯米20克，红豆30克，番石榴1颗，冰糖、适量。做法：1.红豆、紫米...

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老婆体重噌噌噌往上涨，都快超过我了，怎么减下来？

答：很多准妈妈因为担心宝宝营养不够，就毫无节制地吃...主食应该做到粗细搭配，多吃玉米、小米、紫米、燕麦.

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