孕育养娃神器
【早上第一杯水的重要性】 ①补充水份-补充身体代谢失去的水份; ②防止便秘-刺激胃肠的蠕动,湿润肠道,促进大便的排泄,防治便秘; ③冲刷肠胃-洗涤清洁肠胃,冲淡胃酸,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态; ④清醒大脑-增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环; ⑤美容养颜-排出毒素。
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