补钙的7个妙招,原来这样才能让钙更好地吸收!
爸爸妈妈除了要避开降低钙吸收的因素外,还要了解促进钙吸收的方法和技巧。下面这7个促进钙吸收的方法你...
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孕期吃什么补钙效果最好?
补钙是孕期饮食的重要部分。...250克牛奶含钙接近300毫克,并且还有丰富的钾、镁等促进钙质吸收的营养元素,.
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这些不做好,给宝宝补钙等于白补!
……但是妈妈们知道吗,很多时候宝宝并不是缺钙,而是不能很好地吸收钙。盲目地补钙不能从根本上解决缺钙的...
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孕11周饮食|补充维生素D
本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大,很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充...
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喜酸也别成天抱着醋坛子
有的准妈妈怀孕后非常喜欢吃酸的食物,其实,准妈妈嗜酸的好处有很多,比如酸性物质可促进钙的吸收和骨骼...
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