新【strong宝宝养成计划】从小打造strong抵抗力
【strong宝宝养成计划】从小打造strong抵抗力
每个孩子都是爸爸妈妈的小天使，孩子的健康成长可以说是每个父母的心愿，我作为一个新手妈妈，也一样希望宝宝健康长大，然而事与愿违，宝宝的成长之路总是充满艰辛，从小时候容易腹泻，长大了容易发烧感冒……随着越来越好动，更多的防患于未然需要把控！
面对宝宝的成长，作为父母真的要好好打造属于宝宝的strong好体质，给宝宝延续天生的保护力！当然，我也总结出了自己的一些带娃经验！人的成长过程离不开自身抵抗力的防御，很多时候事情不能根据它导致的结果处理，而是应该从自身着手，根基出发，防患于未然！孩子的成长，孩子的抵抗力就是如此，我为了孩子健康的未来，也始终努力在第一前线！
生命在于运动
曾经听说过宝宝的锻炼有“三浴”锻炼（即空气浴、阳光浴和水浴），其实我认为就是对运动的诠释！宝宝从第一天出生开始就要用尽力气吸允自己的第一口口粮，随着逐渐长大，趴着练习抬头，试着学习翻身，到后面再是端坐，爬行，站立，走路，别小看了这一个个成长的历程，生命在于运动，宝宝从出生的那一刻开始就在诠释生命的真谛！
确实，小baby 多多进行户外活动，晒晒太阳补补钙有利于宝宝的成长，宝宝大些可以每天坚持到户外做体操、跑步、跳绳、玩游戏，还可以让孩子在家做一些力所能及的事情，如叠被子、扫地等，我相信宝贝会有完成任务的成就感和运动带来的有益之处，加快新陈代谢，身体倍儿棒，从而提升宝宝天生保护力！
劳逸结合，健康生命
生命的诞生需要我们用心的呵护！如今“养生”这个词不再是老年人的专利，越来越多的年轻人开始注重保养强健身体，爸妈们也孩子也注意起了休养生息，说的简单点就是均衡的饮食，充足的休息！饮食中营养元素的种类齐全，数量充足，比例适当，给宝宝机能需求的满足，从而维持身体处于健康状态，增强体质 ，提高宝宝对抗疾病的抵抗力。
我始终认为生命在于懂得坚持养生，只有温柔和善的对待自己的身体，身体才会以健康回报自己，无关年龄的差距！对于我家宝贝的成长，我也坚持给他均衡的营养，变着换着法给他搭配新鲜食材，花样烹饪制作，我也强调劳逸结合，充足的睡眠，人类的身体机能离不开“逸”这个字！给自己的作息打好了基础自然有了保护力这块盾牌的守护！
抚触按摩，守护宝宝健康
宝宝刚出生的时候，很多育婴师会教准妈妈们给宝宝洗完澡后涂按摩油进行抚触按摩，对于刚出生的新生儿来说，对这个世界充满陌生，不安全感母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，因此，妈妈们可以通过按摩与宝宝建立情感沟通的桥梁。婴儿按摩还能帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张。
通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助婴儿睡眠，减少烦躁情绪，有利于宝宝的健康。时常抚触按摩可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。
皮肤护理，筑好防御屏障
新生儿刚出生，娇嫩的皮肤就需要细心护理，每天的清洗是必要的，保持干燥的同时使用润肤露滋润肌肤。在医院也是注重每天给新生儿进行洗澡，而出院以后我也是这么做得，通过每天的洗澡，保持干爽清洁的肌肤，但是不建议天天使用沐浴露，因为肌肤本身也有一层保护膜，不能破坏了。
对于家里的环境， 我认为不用太过刻意的干净，这样反而不利于宝宝的免疫系统成长，因为太过干净环境下成长的宝宝，一旦触碰外界的病菌，容易感染，不具备更好的抵抗力，所以农村人常说的“粗养”也是可以的，因为免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，如果再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
勤洗手，防止病从口入
对于我家11个月大的宝宝而言，我更注意勤洗手，因为还没有改掉吃手的坏习惯，就怕病从口入。曾经就因为忽略了这点而生病得了口疱疹，之后我就谨记于心，买了宝宝专用洗手液，并且出门随身携带免洗液，时刻会给宝宝注重洗手，尤其在吃饭前和上厕所后一定要把手洗干净，防止病从口入。给宝宝养成勤洗手的好习惯，有利于杜绝外界病菌的干扰，从而提高抵抗力！
抵御病菌，注重防御
庆幸自己的宝宝出生在医学比较发达的现今社会，而国家也有明文规定，新生儿出生伴随之成长，需要按时接种疫苗，国家也都提供了大多数免费疫苗，给每个孩子健康的防御！当然也有些父母并不了解新生儿接种疫苗的项目和方法，因此不能严格按照科学的方法为宝宝接种疫苗，这对宝宝的身体健康影响是很大的，所以为宝宝接种疫苗一定要重视！作为爸妈，我们只需要牢记每次接种疫苗的时间，给宝宝的天生保护力做好每次报道工作！
远离抗生素，免疫调整 说到宝宝生病，一定是父母最揪心的时刻，亿万的父母在宝宝生病时都会想“如果能代替宝宝生病那该有多好”我也是这样想的，看着宝贝生病的小脸真的扎心般的心疼！然而对于宝宝生病，我却有自己的方法，如同《母乳保护力蓝皮书》中调查的结果一样，我选择观察宝宝的状态，体温，出汗，精神，食欲，睡眠等，而不像老一辈动不动就要提倡吃药，真的是我不主张的，我的婆婆就是明显的案例，一有不舒服，牙龈肿或者上火，喷嚏就吃消炎药，吃的次数多了，久而久之，有个小病吃药都压不住只能去医院打点滴了！
对于宝宝，我们真的在生病的初期可以通过合理的照顾摆脱疾病的打扰！不要动不动跑医院，益菌多，还爱开药使用抗生素，人的体内有不同的免疫力可以对抗疾病，能达到治愈的效果，反之，一味的抗生素会压制和破坏自身的免疫机制，导致孩子原本的免疫系统平衡遭到破坏，孩子免疫系统一紊乱，下次感冒会更频繁更严重！远离抗生素，维持宝宝的天生保护力！
水是生命之源众所周知，水是个好东西，水能治百病。对于宝宝来说水的作用也是不可替代的。医生曾经嘱咐宝宝喝配方奶和添加辅食后，每天要喝适量的水，而最适合宝宝的水就是白开水了，纯净的白开水进入体内后最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，调节体温，输送养分，清理身体内部的“垃圾”。
科学研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力；习惯于喝凉开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳感，婴幼儿的特殊身体机能在排出废物时需要更多的水分，白开水永远是生命之源，给宝宝最长久的身体保护力！
打牢营养根基，母乳喂养第一步母乳是新生儿最天然，最安全，最健康的天然食物，含有婴儿成长所需的营养和抗体。可以说，没有什么是能和妈妈的母乳相媲美的，为了宝贝的健康，我坚持母乳！所以对于妈妈而言，有母乳就尽量母乳，给孩子最好的营养和抵抗力，母乳还是循序渐进的智慧营养系统，随着宝宝月龄的增长，母乳营养发生着“智”的改变，满足宝宝不同的营养需求，比如初乳的免疫球蛋白A的含量比成熟乳高20-50倍，具有免疫功能的细胞也比成熟乳多1倍，适应消化能力差的新生儿，母乳中的乳铁蛋白更是宝宝天生保护力的主力军，为宝宝抵抗一切病菌恶魔！
选择自身抵抗力的延续力——蓝臻自然离乳是每个妈妈痛苦万分的一步，这个时刻，相信宝宝和妈妈都是艰辛难忍的，幸好我有蓝臻，即使面对断奶数日的难熬，我的内心确实坚信而淡定的，因为我知道宝宝离开了母乳依然可以和蓝臻一起延续自己的天生保护力。我选择美赞臣蓝臻，含有母乳一样的乳铁蛋白，是真正含有抵抗力的好奶粉！延续宝宝天生保护力！
对于蓝臻，它所含有的高含量的乳铁蛋白是难能可贵的，也是我最看中的，和普通配方奶相比，蓝臻每100克奶粉含330毫克以上的乳铁蛋白，比普通奶粉高出数十倍，满足了宝宝营养的天生标准，为宝宝增强了抵抗力，守住了健康！蓝臻就像妈妈给予的37度母乳的爱一样守护着宝宝的成长，秋游在外，也不怕病菌的侵袭！
除了乳铁蛋白这个主力军，蓝臻还有DHA和MFGM乳脂球膜两个重量级选手，DHA助力成就敏捷大脑，有助宝宝脑部发育，让宝宝思维敏捷，更加聪明。DHA作为使宝宝聪慧过人的神物，是妈妈万万不能放弃的营养元素，就拿我而言，孕期我就每天坚持吃美赞臣孕妇DHA海藻油，因为医生说对宝宝的视网膜和脑部发育有益，然而蓝臻奶粉就具备了DHA ，一步到位，为宝宝的智力发展保驾起航！
蓝臻中的MFGM乳脂球膜和DHA可谓是强强联手，帮助宝宝脑部发育，让大脑反应灵敏，同时，对免疫和肠胃健康也有益。对MFGM乳脂球膜的认识也是来自于蓝臻，在其他普通配方奶粉中未曾见过，作为母乳中继DHA之后的脑部营养突破性发现，它让大脑反应灵敏，同时对免疫和肠胃健康都有益，0-3岁是宝宝脑部发育的高峰期，我家宝宝需要DHA和MFGM乳脂球膜这层营养支持，给宝宝带来聪慧美好的未来！
蓝臻的优点不仅如此，含有益生元组合的蓝臻奶粉能帮助宝宝小肚子舒舒服服的，不上火不便秘，好消化吸收，给宝宝小肚肚一个舒适安全的家，维持肠道内的菌体平衡，守护宝宝肠胃的健康，妈妈就更加放心啦！ 为宝宝选择蓝臻奶粉作为口粮，说到底还是对美赞臣的信任，发展至今拥有100多年的奋斗史，创造一代又一代的婴幼儿营养品，美赞臣的产品更遍布在全球各地，获得了世界各地人们的青睐，是名副其实的国际品牌，也是最早进入中国的国际大品牌之一，始终追求：健康机灵，才能学得更“飞”凡。
对于奶粉的品牌选择，我也有自己简单的公式：拥有好源头，好配方，以及企业的专业背景，生产研发能力！美赞臣在荷兰拥有自己的有机牧场，拥有纯净的奶源，美赞臣蓝臻强调乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜和DHA，营养成分含量达到宝宝天生需求水平范围。同时，美赞臣作为全球最大的独立的婴儿和儿童营养品公司，一直致力于婴儿营养品的研发和创新，每年投入大量的费用研究医学和营养学等课题，确保产品不断创新配方，适合当代人的需要，真正靠实力说话的好奶粉！
美赞臣对我的眷顾不仅如此，还让我从心灵上之余慈善爱心事业，因为它就在做，并且一直坚持关爱传中国，帮助山村幼儿学习发展。作为“给孩子一生最好开始”这一使命的坚定践行者，美赞成相信自己每个孩子在成长之初获得良好的营养和教育至关重要。无论城市、乡村，无论贫穷富有，每个孩子都应该有公平的发展机会，都值得拥有一个最好的开始。美赞臣希望山村早期发展帮扶儿童的早期发展投入更多的关爱，用行的来撑起孩子无限的可能。爱心公益令人感动，我想每个当妈妈的看到孩子都会化为玻璃心，愿意和美赞臣一起投入爱心事业。
美赞臣蓝臻，增强宝宝的抵抗力，铸造宝宝自身防御屏障，帮助宝宝建立自身防御屏障，抵抗外界侵害，给宝宝好体质、好吸收、更健康！有了这些抵抗力好习惯的养成和蓝臻的营养供给，从小打造strong好体质！
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