孕育养娃神器
【护眼小常识】 ️苹果又称“明目果”,因为它含有的维生素A和微量元素硒对视力非常好。像有些人在黄昏时看不清,也是因为缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果,可保护视力。
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