燕麦是一种对身体很好的食物，很多肠胃不好的人或者没

大家都知道，燕麦是一种对身体很好的食物，很多肠胃不好的人或者没有食欲的时候，就会吃一点燕麦粥，可以很好的滋养肠胃。同时，燕麦属于碱性食物，是一种对女人非常好的食物，女人在来大姨妈的时候，流失了大量的血液，容易导致脸上没有气血，这时吃一些燕麦粥，可以使脸色红润起来，而且燕麦粥对于保养子宫，也是非常有效的，经常吃一点，还能防治妇科炎症呢！