关于备孕我们的长辈总会说我们那时候什么都没准备,什么都没检查,没补充不都好好的么?不过我想说虽然备孕不需要过多的给自己施加压力,但是有些检查注意事项还是要知道的,我们没法跟父母亲的年代去比较,因为那时候的山青水秀,很少有污染,很少有怪异的疾病,没有快餐垃圾食品等所以整体的“条件”实际是比我们好的。 1、孕前检查很重要,可以诊断出很多对孕期有重要影响的疾病,比如常见的女性 TORCH检查(优生四项)是关于弓形虫、单纯疱疹病毒、风疹病毒梅毒螺旋体、巨细胞病毒感染这四项, TORCH检查中gM阳性是流产的常见原因之一。如在孕前发现阳性,可经治疗后再怀孕,避免不知知感染情况就怀孕,对受孕或者胎儿造成影响。 2、再比如甲状腺功能,女性甲状腺异常是影响受孕、胎儿发育的重要疾病,甲减患者怀孕后如不及时治疗,可导致胎儿智力低下、发育异常等疾病。对于之前有甲状腺疾病(朋友里有这样的案例)、不明流产史等疾病的,孕前检查甲状腺功能。 3、孕前进行口腔检查、乳腺检查妇科检查等也十分必要(排除一些增加孕期风险的妇科疾病,比如肌瘤、囊肿等等),可以省去怀孕之后很多麻烦和风险 4、孕前减肥也很有必要,肥胖会让很多孕产期不良情况的风险增高,比如死胎(认识的人里就有这样的例子)、早产、甚至是胎儿脊柱裂、内脏畸形等。肥胖的女性在怀孕前最好可以把体重控制在理想范围内。 5、像备孕期不要抽烟喝酒等大家都知道。 6、可以提前至少一个月补充叶酸(维生素b9)对宝宝未来神经发育有好处,对孕妈也有好处 虽然打字辛苦,但是希望这些知识对大家有帮助哦!都能成功怀宝宝,生个健康的宝宝。
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