孕育养娃神器
姐妹们有吃叶酸没 每天吃多少呢?今天医生给我开得,要求每天吃0.8mg,我看说明书只要吃0.4mg,彻底郁闷了,到底该怎么吃!姐妹们都是怎么吃得?
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是了,所以我纠结
我以前吃的是0.4的,检查了叶酸还原敏之后,医生让我换成0.8的,还让吃两片,吓得都不知道该不该吃两片,反复问了医生好几遍说是吃两片
每个人情况不一样吧我是一天一片
摄入过多叶酸会导致胎儿神经管畸形,所以准妈妈补充叶酸一定要适量
前三个是胎儿发育成型的重要时候,所以前三个月要吃叶酸,一天一片就好了。最好是早上吃比较好,三个月过后就不要吃了,三个月后已经成形了,吃了也没用了
正常的是孕前3个月到孕后3个月每天一片
医生让我一次一片
补充足够的叶酸,怀双宝的几率会变大,而且对孕妈也有好处
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