新怀孕三个月 感觉要死了

怀孕已经12+2周了 这两天超级难受 之前有孕吐 但是不难受 后来好了几天不怎么吐了 但是这两天…我的妈呀 难受的感觉快要不行了 哪位专业宝妈传授经验 这是怎么回事 而且我从怀孕到现在就感觉睡不够(T⌓T)