终于扛过了,妊娠剧吐!深刻的体会了其中的奥妙,把经验写下来,以后给能用到的女同志们看。 首先,导致妊娠剧吐的主要原因就是分泌的hcg,为了更好的保护宝宝,大量分泌它和相关的孕激素,导致肠道和胃动力减弱,胃酸分泌减少,无法消化,就会吐,吐的东西每轮前期都是未消化的食物并且无酸水等异味,中期吐黏液性泡沫、水或有些酸味,后期因为吐空了引发剧吐,吐酸水、胆汁、血并干呕到停不下来伴有抽搐。所以,一定要多餐少食!吐完了就要吃东西,不然吐胆汁非常伤胃,一天吃五六顿,吐八九次非常正常。再就是少动,多躺着,不要以为不消化是因为你没运动,错错!这时的你已经暂时丧失消化功能了,你再运动,只会让胃里的东西逆流,导致剧烈的呕吐,所以吃完饭躺着或半躺着。在喝水方面,基本也是喝一杯吐一杯,脱水是躲不过的了,尽量少饮多次吧…… 面对骤降的体重请不要担心宝宝,宝宝三个月前暂时不需要太多的营养,吸你的底子就行了,所以你还是主要照顾好自己,剧吐期间定期去医院尿检,看酮体,呈阳性了就必须要打针输液了!阴性的话,能吃进去饭就尽量靠自己吃;如果吐到饭都吃不进嘴里了,就必须要输营养液了。 妊娠剧吐期间无限的难受、呕吐、甚至腹泻、好多天没有大解、晚上失眠、边吐边哭、生不如死的难受劲身边的人也只能干着急,你不妨写写日记,发泄和缓解心理压力,要知道剧吐是一定会过去的,一定要扛住了! 最后,说说妊娠剧吐什么时候结束,我是持续了半个多月,从八周开始,瘦了7.5斤,最难受的时候吐的抽搐、吐血、胆汁,无法正常生活,直到三天前,我发现了和平时不一样的地方,呕吐次数减少到三次以内,每轮前期不再是没异味的食物,而是伴有酸味!我开始本能的意识到我开始分泌胃酸了!果然,除了晨吐和下午晚餐前会吐一点,晚餐基本不吐了!人都有精神了,可以外出吃好吃的了,终于从妊娠剧吐转变成了正常的妊娠反应!!所以剧吐结束的标志就是你开始分泌胃酸啦啦啦!酸酸,我好爱你!我们一起准备吃遍天下吧! 最后,祝各位好孕!
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