怀孕之后由于身体内激素影响,导致能多孕妈都多多少少会出现一些情绪起伏较大,心情低落的症状。大部分的孕妈都可自行改善调节心情,但是以下这类孕妈却是属于孕期抑郁的高发患者!
怀孕有一定危险性的孕妈
高龄产妇就是怀孕会有一定的危险性,因为高龄产妇的宫颈比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,一不小心还极易流产。这也是高龄产妇比较担心的问题,所以,久而久之,孕妈们就会担惊受怕,易受到孕期抑郁症的困扰。
通过药物手段怀孕的孕妈
有些不孕的女性适通过药物好不容易怀上宝宝的,而在怀上宝宝后,总是担心面临失去这个宝宝而感到担忧和恐惧。这种人群也极易患上抑郁症,而成年累月的忍受药物导致的内分泌失调,引发情绪不稳定,就更难抑制自己的情绪导致流产。
工作压力大的孕妈
现在越来越多的孕妇都还活跃在职场中,但是工作压力大也会让孕妈患抑郁症。不仅自己会患上抑郁症,还会让出生后的孩子易具有攻击倾向,注意力不集中等现象。对于还在职场上的孕妈而言,可不要给自己过多的压力。
习惯性流产的孕妈
经常习惯了流产的孕妈,在怀孕后以给自己过多的压力。而研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。而且在自然流产中身体还未完全复原,在精神和肉体上都是十分脆弱的。也是易患抑郁症的群体。因此,孕妈要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激。
由此可以看出,孕期中孕妈的情绪也是非常重要的。孕妈情绪低落、消极不仅会有患上抑郁症的风险,对胎儿的发育健康也是非常不利的。所以,孕妈们应适当多去户外散散步,结交些朋友,可有助于情绪的调节!
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