孕育养娃神器
有没有宝妈是妊娠糖尿病啊?怎么控制的啊?怎么安排饮食啊?我昨天空腹5.1,早餐吃了牛奶,蛋,半碗饭和蔬菜,结果测出来餐后1小时10.2,餐后2小时6.9,运动20分钟,中午吃了半碗饭,吃了三块猪蹄,喝了半碗汤,晚上吃羊肉,只吃了几口饭,半碗都没吃到,睡前喝了牛奶,今天早上测空腹5.7,早餐吃米饭不到半碗,吃了蔬菜,两个鸽蛋,运动了半个小时,餐后1小时血糖7.8,不知道该怎么控制?你们是怎么控制饮食的啊?测血糖之间我都没吃东西
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最近发现好贴子好多啊,支持楼主!
我现在空腹有点高
黑木耳芹菜,玉米须煮水喝降血糖
苹果只能吃一个小的
苹果能吃吗?
医院的孕妇食谱是这样的,一天主食6-8两,水果4两(一个小苹果加根小香蕉就是4两),蔬菜一天三盘,豆制品少许、肉少许,蛋少许
日常吃什么照常吃吗?
恩,在家自己测
在家测的吗?
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