孕育养娃神器
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有没有宝妈大腿内侧疼痛的,可有什么方法能缓解。
我每天都走很多路,还是很痛,我朋友拿盐煎热了用布包着敷还是所减缓
是耻骨疼吧,我23周就开始疼了,走路,下楼都有点疼,坐半小时以上一站起来也很难受,现在每天晚饭后去散步40分到1小时,最近这周感觉白天走路都不疼了,缓解了很多,除了晚上睡觉翻身还是有一点酸疼,睡觉的时候我是侧睡,两腿间夹个枕头,没夹枕头会难受,如果你跟我一样的话建议适当运动一下吧
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