孕育养娃神器
上周尿检糖3哥加,医生让控制饮食再去复查。 中午吃一两米饭,晚饭啃玉米。肚子饿了也不敢多吃,嘴巴索然无味,心情好差。 孕前52公斤,现在56公斤,体重增长也不多,咋还血糖高呢
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以前每天下午吃一个苹果,昨天中午餐后血糖高,把苹果也给取消了,吃了半个火龙果,饿的心情都不好了
晚上两小时7.4,心情都不好了
要运动一下 偶尔高一点也没有关系 只有BC羊水正常 胎儿大小正常就不要担心
嗯餐后还是要走一下才能降低血糖
水果可以吃那个酸酸的有机柚子 青苹果 运动量不大 因为胎儿脐带绕颈了 要步行5000-10000步
有运动吗?我吃的跟你差不多,下午多吃个苹果
我也是糖耐量没有过 现在控制得挺好的 早上我是半两面条煮个鸡蛋大把叶子菜 等一个小时喝大碗豆浆 中途饿了吃两块苏打饼干 午餐和晚餐就是小半碗米饭 多吃菜和肉 晚上加餐是脱脂牛奶泡燕麦片
豆浆能喝吗?四维的时候羊水少,就天天喝很多豆浆
豆制品跟淀粉类食品都不能吃,淀粉会转化为糖分被吸收的
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