孕育养娃神器
一般大家都运动多长时间呀
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散步半小时就行,也别走太久,累了就要歇会儿,不然容易导致早产。一同事每天走一两个小时后面早产快一个月
从4个月起每餐饭后散步半小时,不想散步站也站半小时其它时间也会不定时散下步
看天气吧……
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