孕育养娃神器
年后就请假待产在家,天气不好就窝在家里,每天不过做做饭,逛一下,就昨天达到了我前几月上班时的运动量
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我们一起保持好习惯!我每天早上下午晒着太阳溜达两次,加起来刚好一个小时。配合着做做孕妇操,一次二十分钟。
我每天走路一万多步,昨天走了12000多
赞!为顺产打基础啊!
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