高颜值高营养低能量的西红柿明虾,月子期的一道好菜
到了第4周在食补上也不能松懈哦~之前给大家介绍了许多月子期的美味汤菜,除了口味,其实颜色和造型也是影响...
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适合月子期的美味鱼汤,枸杞鲜鱼汤
月子期宜喝汤,即美味下饭,又可以为宝妈补充足够的营养。但是大骨汤虽然好喝,其中的油脂也不少,饱和脂肪...
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清爽Q弹的山药炒虾球,带来月子期新口感
月子期喝汤,搭配什么样的配菜好呢?这一道Q弹又爽脆的山药炒虾球给宝妈们带来不一样的味觉搭配和营养能量...
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月子期妈妈看过来,这款五红汤要不要?
首先,月子期的妈妈们有时会面临伤口流血的风险,凝血功能不太好的宝妈就比较难过了,这时候我们可以有针对...
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月子期喝汤太油腻?试试这碗清爽的鸭肉烩冬瓜
在月子期好多宝妈会喝白色的,浓浓的的肉汤,虽然肉中含有优质蛋白质,但其中的脂肪也不少,尤其是饱和脂肪...
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