3岁的茵茵,上小班了,不敢和老师说话,即使老师主动问她,她也是很勉强地低着头;上美术课时,老师让大家介绍自己的画,别的小朋友都争着抢着说,可茵茵却不愿意把自己的画给别人看。 平时茵茵和爸爸妈妈在一起时,也不愿意叫人,茵茵是个腼腆的孩子吗?怎样才能让孩子勇敢地表达自己的想法呢? 在解答茵茵爸妈的困惑之前,我们不妨先来分析一下让孩子这样"害羞”的原因。 原因一 父母教养方式的问题 孩子的性格虽然与遗传有一定的关系,但较多的还来自于父母教养方式,或是后天成长环境的影响。存在以下的可能性: 1、家长的要求太过于严格,常要求孩子像大人一样的做事标准,让孩子倍感压力; 2、在家庭成员内部,有的家长会千方百计哄劝孩子开口,有的则认为孩子现在还小,不想说也不用勉强。引导方法的不一致,既不利于孩子学习如何表达,压抑他的表达欲望,还会让孩子产生焦虑的情绪; 3、家长脾气暴躁,动不动就对孩子发脾气,因此孩子就变得谨小慎微; 4、孩子对突然变化的环境不适应,比如先由父辈抚养的宝宝,突然转为由父母亲自抚养,再加上教育态度和方式的不同,孩子会在一段时间内变得沉默、内向。 原因二 家长的过度保护 家长保护太多也是让孩子害羞、胆小的主要原因之一。 如今,大多数孩子都是独生子女,全家人都呵护备至,无论是生活还是学习,一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳,使得孩子觉得呆在父母身边呆在家里才是最安全的。 原因三 家长看不到孩子的“闪光点” 孩子做出不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等畏缩的行为时,父母不应该过分指责这样的行为,而是转移焦点,例如孩子说话声音小,家长可以这样说:“宝贝,你说得真好,如果下次声音再响一点,就更棒了!” 家长应该发现并强化孩子身上的“闪光点”,及时给予表扬或鼓励。对于胆小的孩子不妨“多肯定,少批评;多鼓励,少指责”的原则。 原因四 家长没有学会倾听孩子 我们抱怨孩子害羞,不爱说话,然而当孩子和我们说话时,我们倾听的方式又是否正确了呢? 孩子兴致勃勃地讲述某件趣事,家长一边忙着自己的事,一边点点头或哼哼两声,在孩子看来,“爸爸根本就没有听”,孩子自然会失望;或者孩子说话时,家长随意打断、纠正,这些细节都会打击孩子表达的积极性。 家长可以这么做: 一、尊重孩子,允许孩子有拒绝的权利 当孩子不愿开口时,家长要保持平和的心态,不要责怪孩子,采用合适的方式转移,可以对他人表示歉意“哎呀,我家孩子就是比较害羞”。当众的指责与暗示只会给孩子施加压力。 二、关注孩子内心需求,给予心灵支持 孩子遇到不开心的事情,可能并不会像大人一样表达出来,大部分情况下他们都会选择沉默。所以家长们要时刻关注孩子的情绪,尝试去读懂孩子的内心世界。 3岁开始,孩子会开始对某一件事渐渐产生自己的想法,家长要给孩子提供表达的机会。当孩子跟你分享他的内心时,家长们不妨放下手中的事情,耐心聆听,并且积极主动地回应孩子。 三、 正确评价孩子 家长的评价是孩子形成“自我认知”的主要途径。如果孩子可以经常从父母那里得到肯定、得到鼓励,那么孩子会更有信心,也会更加勇敢、积极。 但积极的评价,不意味着空洞的、没有节制的表扬,那样只会让孩子更自卑。让孩子了解自己的能力、进步,学会正确对待失败,是提高自信心和自我评价能力的重要途径。 四、循序渐进地走出去 有的孩子在3岁前一直待在家里,很少接触人,孩子当然不可能一上幼儿园就胆子大起来,所以首先要让孩子和社区里的小朋友一起玩,带着孩子有意识地参加主题活动。 能和小朋友玩好了,接着在看医生、买东西的过程中,让孩子和医生、收银阿姨交流;由小到大,由相对熟悉的环境到陌生的环境,循序渐进地锻炼孩子。 五、多陪孩子,尤其是父亲 母亲在教育的时候,会比较容易按照自己女性的原则标准,要求孩子顺从听话。相对母亲来说,父亲更加勇敢、果断。 爸爸带着孩子玩耍,一般也更加能锻炼孩子的胆量。如果说妈妈像月亮,那么爸爸就像太阳。一个孩子很难沐浴着月光长成一个阳光宝贝,他必须吸收来自爸爸的太阳光辉,才能形成开朗的心态。 害羞是特点,而不是缺点 家长要明确害羞、腼腆是孩子思维、行为的特征,但不是缺点,当孩子露出不爱说话、不敢表达的苗头时,不要给孩子贴上“害羞”的标签,让他感觉自己犯了错,也许此刻孩子正在摸索适合他的表达方式。 其次,孩子害羞,要区别对待——表达意愿是孩子自己的,还是家长的。比如和陌生的叔叔阿姨打招呼,这也许是家长的愿望,那么不必强求孩子。 在幼儿园告诉老师“我要上厕所”,讲故事,这也许是孩子的表达需求,但孩子不知道如何表达或担心自己说错了,这就需要家长从细节入手来鼓励、引导孩子。 推荐一些可以让孩子打开心扉的小游戏: 1、我的心情你最懂 材料:心情贴纸、心情小本、画笔 玩法:给孩子准备一本心情日历,年龄小的可以贴上笑脸、哭脸等心情贴纸,年龄大的则可以自己画心情符号,这样孩子的情绪就得到了表达。 同时,大人也能够做出恰当的回应,比如一个拥抱、微笑,问问孩子“今天为什么是哭脸啊,为什么要撅嘴巴”。 小贴士 一开始可能孩子不会讲,需要家长示范,“爸爸认识了一个新朋友,所以很开心”,“妈妈把饭烧糊了,难过”。 2、我的心情小屋 材料:卡通玩偶、大大的白纸、镜子(反光贴纸也行) 玩法:在家里为孩子打造一个属于他的心情小屋,也许是客厅的一个小角落,也许是之前装冰箱的纸箱子。孩子虽小,但也需要自己的空间。 他在心情小屋可以对着卡通玩偶说心里话,对着镜子做鬼脸,在大白纸上自由涂鸦,甚至拿着假话筒唱歌说话。 小贴士 用这个方法能减少大人对孩子的直接关注,让孩子放松下来。只要孩子高兴了,心里没压力了自然会说个不停,但要保证孩子在心情小屋是安全的,不会伤害自己。 温馨提示: 关注孩子害羞背后的心理原因 美国心理学家埃里克森说:“ 3~6岁的孩子所面临的危机是“主动危机”,即获得主动感,克服内疚感的时期。在这个阶段,如果孩子发展顺利,则会变得主动,行为有目的、方向,能够独立进取,反之孩子则可能表现出更多的“退缩逃避”,惧怕新鲜事物,拒绝生活中的改变,逃避现实,回避责任。“ 所以害羞也许是一种信号,可能是孩子出现了退缩逃避的行为趋势,家长真正要做的是帮助孩子顺利度过“主动危机期”。
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