孕育养娃神器
今天去医院检查医生说我 骨盆底不舍和顺产!有骨盆底顺产的妈妈吗?
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练好骨盆孕妇操,做个顺产好妈妈
准妈妈除了配合医生做好骨盆方面的产检,平时还可以做做骨盆孕妇操,训练骨盆底肌的收缩与放松。...
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