孕育养娃神器
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现在产后二十三天，因为乳头凹陷每次母乳疼的要命，宝宝十五天发炎了，后直接转奶粉了，都说断奶后要找催乳师排残奶，不排掉说残奶结块会变质，有必要做吗？有宝妈做过没有？
有必要
多吃新鲜蔬菜水果，喝点鲫鱼汤，猪蹄汤！别吃回奶的就行了，比如韭菜！回奶蔬菜可以百度，避免就行啦
宝妈吃什么奶多？
我跟你情况一样，只有一侧凹陷，每次吃奶都疼得生无可恋，想哭，看到宝宝心疼，不忍心喂奶粉，我就咬牙坚持，好在我坚持下来了，母乳了20几天，凹陷的乳头被宝宝被吸出来了，也不疼了，现在每天都有很多奶，宝妈，一定要对自己有信心！
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