妈的

运动对孕妈的4个好处

孕期的你是否感觉浑身酸痛，甚至还有关节肿胀、胀气严重、整夜失眠，希望找到一些方法来缓解身体上的疼痛和...

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孕妈的体重决定宝宝的健康

你以为孕期太胖只是影响了孕妈妈自己和胎宝宝的体重吗？最新研究显示，孕妈妈的体重会决定宝宝未来的健康...

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住手！这些孕妈的肚子摸不得

孕妈摸肚子这事，可以说是母爱和天性吧~自从怀孕以后，我的手总会不自觉地放在肚子上，好像摸一下就和宝宝...

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运动大PK，最适合孕妈的运动是这个

准妈妈运动是很有好处的。对准妈妈来说，可以散心、提高身体素质、控制体重；对胎宝宝来说，能够从妈妈那里...

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孕期瑜伽：改善双脚冰冷，让孕妈的双脚暖起来

寒冷冬季，很多孕妈都会感觉到手脚冰冷，哪里都是凉凉的，非常难受，难以入睡。很多人会认为，怀孕后母体的...

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