孕育养娃神器
亲们,已经出月子了,足足胖了20斤,怎么办?可以减肥吗?怎么减?
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胖了10斤,瘦不下来了,母乳喂养,宝宝八个月了!@_@
不减肥,断奶后再说
哺乳期不要减肥,断了奶再说
比怀孕前胖10斤,也是母乳、没打算减肥,估计也减不下来,一餐至少是吃2碗饭。
哺乳期能减肥吗?
其实,哺乳期是可以减肥的,但是下面这些误区要小心避开。误区1.哺乳期有多长就要胖多久不少新妈妈觉得.
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哺乳期减肥,真的会让乳汁变少吗?
其实,哺乳期的妈妈通过健康的方式减肥瘦身,并不会对奶水产生任何影响。适当节食,不会使乳汁没营养乳汁...
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哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?
哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。...
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