孕育养娃神器
我是剖腹产产下了二宝,以前经常压腿拉筋,爱运动,因为以前有过腰间盘突出。所以多压腿拉筋很舒服又能保持身材。现在偶尔也会压腿!最近又想做平板支撑可以吗?友友们多久开始运动?
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我也是剖腹产二胎,也有腰突,不过贴膏药贴好了,现在两个月刀口没恢复好,想运动但不敢啊,纠结啊! 展开阅读全文
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黑百通,没有影响可以贴
贴的什么膏药呢?叫什么名字,哺乳期没有影响吧!
盆骨走路痛。
我也是剖腹产二胎,也有腰突,不过贴膏药贴好了,现在两个月刀口没恢复好,想运动但不敢啊,纠结啊!
腰间盘突出
什么腰突?
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