世界卫生组织和中国卫计委都建议六个月内纯母乳,六个月后添加固体食物。虽然各个国家的辅食指南都有不同的说法,最新的指南也是说4-6月之间添加,但是我们必须知道:辅食添加并不是单单看月龄的,是在满足月龄的前提下满足以下条件: 1、能背部挺直,头部自由转动。也就是可以自由选择吃或者不吃。头部支撑已经很好,可以独立靠着坐。 2、对食物有兴趣,看到大人吃表现出想吃。 不过吃手和抓到什么都往嘴里放并不是想吃哦,这是口欲期。想吃是看到大人吃饭,看到碗筷特别兴奋并表现出跃跃欲试的样子。知道这是食物并放到自己嘴里,这是很关键的。流口水也不是想吃哦,流口水增多证明宝宝的唾液腺发育为添加辅食做好了准备,但是宝宝又不太懂吞咽,所以口水会流出来,如果此时宝宝挺舌反射没有消失,不懂吞咽,那么依然不是添加辅食的时机。 3、挺舌反射消失! 这一点非常关键!当你把食物放到宝宝嘴边,宝宝是接纳并吞咽还是用舌头顶出来是非常关键的。如果宝宝顶出来,我们称之为天然的保护“挺舌反射”,代表宝宝没有做好吞咽的准备,此时添加会适得其反,甚至引起宝宝噎到呛到。 4、体重是出生时的两倍。所以,妈妈们不用纠结了,如果孩子还没有满足以上四条,满六个月依然还需要等待。满六个月也是为了孩子肝肾肠胃、消化液分泌等都更加完善。降低有可能出现的消化不良、腹泻、过敏等。
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