孕育养娃神器
天天吃嘉宝娃也吃腻了,今天给宝贝亲自做一下米糊,实实在在的大米糊,无添加剂。 可能很多宝妈会说营养够么?我添加了菜泥进去哦,后期也可以试试看自制的米糊呢。没问题的哦! 第一步,大米洗干净。泡2小时左右。这次我赶时间只泡了1个多小时。 第二步,拿一个过滤网或者能沥水的东西把大米沥干。尽量干一点。 第三步,拿出小杯和一字刀。干磨20秒。 可以闻到米香咯 第四步,磨好的米粉倒适量水,放到锅里蒸大约20-30分钟。这里有一个环节特别重要!要经常搅拌,不然粘在一起。觉得水少了要随时加水。一定要注意!
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宝贝喜欢吃
每次只尝试一种味道:添加辅食,妈妈开始时可先加泥糊样食物,但每次只能添加一种食物,待宝宝吃过后,观察3~7天,确认宝宝可以适应后再做新的尝试。如果宝宝拒绝也不要勉强,过几天后可再试一次。哦
每次只尝试一种味道:添加辅食,妈妈开始时可先加泥糊样食物,但每次只能添加一种食物,待宝宝吃过后,观察3~7天,确认宝宝可以适应后再做新的尝试。如果宝宝拒绝也不要勉强,过几天后可再试一次。
添加方式:先添加米粉5g,不管宝宝有多爱吃,都不要再持续加量,如果这样的量没有影响奶的摄入,也没有任何异常,就这样添加3天。从第4天开始(米粉仍旧按原来的量添加)尝试着增加另一种辅食,如蛋黄,从1/8开始添加,如果宝宝没有发生呕吐、腹泻、皮疹等不良反应就这样添加3天。这个阶段基本以单米糊添加或者米糊加一种辅食(蛋黄、蔬菜、水果等)的方式来添加。
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