我宝宝出生到现在,真的,每次只要他哭,我就跟着哭,原谅我玻璃心。正因为心疼当妈的,希望能帮到和我一样遇到胀气娃的新手妈妈,以下是个人的经验之谈,大家就参考参考,有不对的地方和我提意见我也可以为下一胎做收集经验![害羞]
我是顺产,开始一两天为了排气和黑血,只喝稀饭和白萝卜煮姜片。喝完第二天,奶水就来了,而且更涨。宝宝第一天喝奶粉本来好好的,后来喝了我得母乳,宝宝立马肠绞痛不停哭喊,看我闺蜜(在九五医院做护士)发来的排片操视频,按她说的做,做了排气操,放了几次屁就好了。
我本来不知道是我得缘故,后来医生巡房,问我吃了什么,我说白萝卜,医生白了我一眼,白萝卜产气的,会过奶给孩子。谁叫你吃白萝卜?!what?我蒙比了,
由于本人比较瘦奶水少,之前一直供不应求,婆婆就一直数落说我没奶水给宝宝喝够,所以就给我煮下奶汤花生炖猪蹄汤,还有她自己养的那些鸭子炖墨鱼干之类的海鲜干货。很明显,吃完她炖的汤,那一礼拜儿子都是经常哭,莫名其妙哭,肠绞痛了又,只能给他做排片操,然后放完无数个屁以后,稍微好点。后来忍不住咯,抱去九五医院看,当时就被就主任骂,怎么当妈的,医生是个贵州的研究生毕业的医生,她说:真的不能理解你们这个地方的人,月子为什么一定要大鱼大肉油腻的汤汤水水,不要问我孩子为什么会哭会胀气。你自己吃了这么多油腻又胀气的东西,鸭汤的脂肪都在汤里,营养80%还在肉里,你还不如吃两块肉更好,还敢吃花生?花生豆类都不能吃!都是产气多的食品。
因为我大姑家有种花菜,然后我婆婆就拿了好多回来,那时候每天餐桌上都有花菜,我自己也不懂,就一直吃,那段时间宝宝就天天哭,天天肠绞痛,我自己也傻傻的不知道为什么。后来也是问了我闺蜜才知道十字科的蔬菜不能吃,产气很多,会过奶给孩子。
经历这么多次,儿子也一直受罪,自己又是各种问经验之人,学习总结。终于宝宝再没出现过肠绞痛了。
首先,母乳喂养的妈妈一定要忌口!忌口!忌口!你不忌口,还想宝宝不肠绞痛?
1、容易胀气东西不要碰!像花生啊薯类豆类,也不要吃油腻的汤,要么肉吃一些补充铁和营养,汤太油了,孩子肠胃功能还不健全,真的不要给孩子太多负担。有妈妈问那下奶汤咋办?告诉你用牛奶木瓜一起煮了替代效果也超好!花生放也可以,放一点。记住!这些豆子不要吃!只喝汤!
3、每天给宝宝按摩。学习到的都是顺时针避开肚脐眼按摩,天知道宝宝这么小有多难操作。九五医院的护士发的视频法简单又有效!用掌心或者四个手指并着从上往下搓(从左肋骨下到左大腿处)。左手右脚一起举起来做运动,你会发现这么搓宝宝很容易放屁、大便。特别是大便前搓。
4、如果宝宝已经肠绞痛哭闹了,相信我,什么让他趴着着什么的都是浮云,你忍心看着自己的宝宝哭的那么凄惨不抱他?反正我不忍心~告诉你,这时候不要犹豫请立马竖抱!竖抱!竖抱!就像竖着拍嗝那种,宝宝头软没关系,抱着的人腰向后弯,让宝宝伏趴在胸前就好了~超有效!然后有事没事做做排气操,既可以帮他排除肚子里胀气的问题,也可以运动运动,锻炼手脚的协调性。
好啦~简单总结一下就是避开甜食!避开胀气食品!多搓左小腹(闲着这么右小腹一起搓也行)!多做排气操,肠绞痛了竖抱!
最后~希望尝试过的宝妈留言互相交流。不懂也可以问我,没事的,当妈不容易,指望不上男人,只能互相帮忙。
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