孕育养娃神器
生完宝宝四个月了,宝妈的身体都恢复的怎么样了,我自从满月之后就一直在家看着教程做盆底康复训练,但是每次都是get不到重点,而且做做就坚持不下来了,一个月忙完什么效果都没有,现在干脆就去百佳做系统的盆底康复了,到底是医院里边就是专业,差不多一个疗程就感觉恢复的差不多了,所以建议宝妈们,要是做这个还是选择一个专业点的医院吧,能够节省很多的时间
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