我宝宝现在6个半月,在她4个月的时间就断了夜奶。可能很多宝妈会羡慕我,我只能说,其实很简单。宝宝她习惯了。对,就是习惯问题。你要保证宝宝吃得饱,晚上21:00前睡觉,每天这样的生物钟先形成。
宝宝越大,白天醒着的时间增加,睡眠时间相对也会减少,所以傍晚18:00左右都尽量不要让宝宝小眯。
做到以上几点,基本习惯养成了。然后就是吃奶时间间隔,我宝宝从2个小时到3个小时,再到后来4个小时,她自己会表现出饿了要吃的动作或者哭声。
所以妈妈要注意观察一下,你们的宝宝饿了都有啥表现。
宝宝们晚上醒来,有时候不是饿,而是白天睡的多,或者肚子不舒服,环境太吵,开着灯又或者热、冷等原因。这里跟各位宝妈提醒,不要开着灯睡觉!!具体原因我就不说了,找度娘哈。
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