新宝宝一岁了，准备断奶了，晚上哭的厉害，很揪心

刚断奶，头两天奶涨，涨的受不了就挤出来一点，以免引起乳腺炎，连挤两天，前一个星期宝妈要记住不能喝有营养的汤水，另外汤汤水水也要尽量少喝以便回奶，前几天加宝宝闹和涨奶是很痛苦，宝宝连着三天夜里都不睡觉，而且每次闹困只能抱着拍睡半小时才睡着，宝妈要有颗坚定的心，一定要坚持，一个星期就完全断掉了

宝妈要提前一两个月给宝宝每天喝一次奶粉和加辅食让宝宝慢慢适应，宝妈也要提前一个月不喝有营养的汤水，以便断奶时减少涨奶的痛苦。从每天三次母乳逐渐减少喂奶次数，