孕育养娃神器
很多女性都会经历了减肥期，减肥期各种节食，虐自己，而有时候又难以抵挡美食的诱惑，大快朵颐之后，又后悔莫及。终于怀孕了，怀孕对她们来说就意味着可以放肆的各种吃，但是很多人却不知道孕期这样吃，对肚子里的胎儿是有危害的。
过量食用海参，导致我各种上火，那个难受可想而知。孕期吃的补品过量可能会造成胎儿过大，胎盘提前脱落，更有甚至会出现流产等情况。总之，无论孕期吃什么，最重要的是适量，为了宝宝，也不能补充过量，而且要营养均衡，你的挑食，可能会造成宝宝缺乏各种维生素。
2、孕期食用过量的补品危害多血的教训告诉我，孕期真心不能补过量。比如燕窝，吃过量会导致胎盘提早脱落，那么就意味着宝宝可能早产。
干果之类就不多说了，竟然还送来海参、燕窝、鲍鱼、人参等各种补品，当时真的是受宠若惊，因为自己还没吃过这些，是不是很没出息。为了监督我每天都能补营养，把那些东西都吃进去，婆婆每天都要打电话嘱咐多次。后来只要东西快吃完的时候，新的补品就又送来了，似乎她在算着时间。就这样我的肚子像吹气球一样，迅速膨胀。
1、亲身经历之孕期饮食还记得怀孕期间，公婆各种关心，精神物质两手抓，不但关心心情，而且还买各种补品。当时怀孕时候是跟公婆分开住的，为了能方便照顾，他们希望我们搬回去住，但是我们觉得还是分开住自在。于是婆婆隔三差五的送来补品，
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