孕育养娃神器
亲们,我末次月经8月17,怀孕前两个月就便秘,现在更厉害了,不敢使劲,觉得很堵得慌,怎么办??大家有好办法吗?平时我也吃水果,喝水也很多,就是没有效果。
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我末次月经16号,前几天也便秘,后来天天喝蜜糖,酸奶,苹果,红薯……这几天肠道舒畅! 展开阅读全文
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空腹吃香蕉或者梨
香蕉猕猴桃
吃火龙果效果不错
火龙果香蕉多吃点
嗯明天我也试试
我末次月经16号,前几天也便秘,后来天天喝蜜糖,酸奶,苹果,红薯……这几天肠道舒畅!
试了试,觉得挤不进去呢,没挤进去,让我扔了
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