和孕早期的妊娠期鼻炎战斗的一些心得

我一直是过敏性鼻炎，对温差很敏感，一到秋冬的早上，每天都是先来二十个喷嚏，伴随着擤大鼻涕的声音。怀孕后，发现平时不流清鼻涕，全天的清鼻涕不断，鼻塞得头疼啊，即使没鼻涕了，鼻腔充血还是堵得我昏天黑地、欲仙欲死……老公给买的诺通的喷鼻药，一天喷好几次，药效时间也越来越短，就去问大夫吧，大夫说这个药不能用，有血管收缩剂，会让子宫血管也收缩。以前是觉得小腹紧巴巴的，也没觉得是这个药的事，回家体会了几次，为了宝宝不再用了。大夫不让用药，给我开了276元的海盐生理盐水要我回去洗鼻子，我之前有个四十多块钱的瑜伽用的洗鼻壶，所以就没买。回到家以后，每天早晚就用那个四十多块钱的洗鼻壶和海盐洗鼻子，要用温水，一个鼻子一袋盐。洗完不会通气哒，哈哈。又去药店买了鼻朗的海盐喷雾剂，这个是当你鼻子干燥啊，鼻涕多啊的时候，喷上几下，然后把鼻涕擤出来，说明书说一天三次，我只要鼻子干燥有鼻涕就喷个一两下，感觉很不错。除此之外，每天一天两遍的按摩迎香穴，四白穴，上关、下关等穴位，不太会的就搓脸，搓鼻子。坚持了四五天，我的鼻炎就缓解了，通气啦，嗯，另外，鼻炎就是因为自己免疫力低，所以我每天都坚持喝无限极的增健口服液，这个真的不是做广告啊，大家随意的，只是个人体会，因为我对温差敏感，秋冬早上起来就是来二十个喷嚏，不夸张，最后打喷嚏的力气都没有了……喝了增健真的就不怎么打喷嚏了，所以我这也算是内养外治吧，因为鼻炎太痛苦了，但凡能缓解又不伤害宝宝的方法我都会试试的。