孕育养娃神器
晚上睡觉很不舒服 一平躺宝宝就踢 可是侧躺太久了手脚又酸又麻 有什么方法可以改善一下同时还能保护宝宝?
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孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这其中,睡眠质量差是困扰很多孕妈的难题。...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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