孕育养娃神器
最近总因为睡姿的问题失眠,有同样情况的宝妈怎么解决的啊
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那我可能白天睡多了
每天中午不睡,有太阳的时候就出去溜溜,给自己找事情做,白天不睡,晚上睡的就还好,我一直都是中午不睡的,不过熬几天实在是困了,中午小睡一会儿
反正我就是这样的,硬熬一天两天能睡一段时间的好觉。
硬熬,熬几天就睡着了,白天不睡,不然晚上又不睡了。没办法
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