孕育养娃神器
我怀的是双胎,现在是中度贫血,哪位美女有好的方法把血色素快速补上去呢!
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我前两天测微量元素是贫血边缘,医生建议吃铁片,我想先食疗吧。宝妈已经中度贫血了,还是吃些药物吧,这是我从医生那里拍的。
每天早晨喝一杯温开水 过后喝一杯红枣水
中度贫血单纯食补肯定不行了,医生应该会给你开补血的吧,平时可以吃猪肝,红枣,葡萄干,车厘子等,都是含铁高的
吃猪肝。。一定要放心买的猪肝去农村拖熟人买市场上的不安全
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