孕育养娃神器
还有宝妈没睡的吗?白天很容易睡着,晚上就是睡不着觉,怎么办
广告
白天多运动,多晒太阳。白天最多眯一会儿不能睡太久。晚上睡前泡一下脚,让老公给捏一下腿。注意要补钙,缺钙晚上也会睡不好。再不行就听些催眠曲,晚上不要吃夜宵,保持好心情。
我也是,总是失眠
好怕以后孩子也倒着睡
我也是啊,失眠了
我也爱失眠,每天睡觉前喝杯纯牛奶就要睡得好些
你可能会变得容易情绪化,这是由于怀孕后体内激素水平...
很多准妈妈反映,怀孕早期常常有恶心、烧心的感觉,很容易尿频,晚上总是睡不好。当然,每个人的状况都不太...
1659
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>