谁有过这种情况的

各位宝妈，我现在怀孕25周了，昨天早上吃了点粉和蛋糕，中午吃了一晚米饭，下午吃了点爆米花就吃晚饭了，可到晚上凌晨三点多我胃很难受，结果吐了，四点又吐了一次，刚刚又吐了一次，现在四肢发软头昏，喉咙里像卡了东西吐不下去，吐不出来。哪位宝妈有过这样的情况，告诉我一下解决的办法