孕育养娃神器
27加2,今天一整天都觉得肚子紧绷紧绷的,是什么情况呀!
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现在又不紧绷了
是宫缩,最好去医院看看。
孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
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